Questo corso è un scrigno dei tesori: frequentando le lezioni e realizzando gli esercizi potrai scoprire le tue risorse nascoste.
Nelle prossime sei lezioni troverai una guida per esplorare le tue voci interiori e renderle tue alleate col metodo del Voice dialogue.
Premessa sul Voice dialogue:
Le tue voci interiori sono parti di te, di cui sei più o meno a conoscenza, ricche di infinite risorse. In te ci sono già le risposte alle tue domande, e c’è l’energia di cui hai bisogno, e ci sono le caratteristiche che ti servono per vivere con pienezza, consapevolezza e gioia.
Vorresti più assertività? Più leggerezza? Più coraggio?
Vorresti essere capace di prenderti del tempo per te, di tenere gli impegni con disciplina e costanza, di cogliere al volo le situazioni?
Queste caratteristiche sono già presenti in te, ma non si esprimono al loro massimo, e alcune sono proprio silenziate.
“Il ruggito del risveglio è scoprire che siamo molto più di ciò che crediamo di essere”.
Questa è la premessa del Voice dialogue, la metodologia che useremo in questo corso per farti crescere ed espandere le tue potenzialità.
Ognuna potrà portare tutto il suo valore nella tua vita, che sia per le capacità che ha o per lo stile. Scoprirai che puoi essere in tanti diversi modi, ed hai molte più possibilità di quelle che credi ora.
Frequentando il corso di Voice dialogue hai questi benefici:
- Scopri le voci interiori che guidano le tue scelte e decisioni.
- Impari a dialogare con le tue voci senza giudicarle e senza subirne il giudizio.
- Impari a far dialogare meglio le tue voci fra loro e trasformare i conflitti interni.
- Impari come far emergere le risorse e le risposte che hai dentro di te, ascoltando le tue parti e lasciandole esprimere al massimo.
- Metti in valore i tuoi talenti: che tu sia manager o artista, persona che ama le parole o che ama le sensazioni, in questo corso potrai usare i tuoi talenti e passioni come modi per entrare in contatto con le parti di te.
Da dove partiamo?
Il punto di ingresso è il percorso introduttivo, che ti regalo perchè tu possa conoscere la forza del metodo che useremo.
Useremo il voice dialogue, integrato con molti altri metodi che utilizzo, dal coaching alla comunicazione nonviolenta, alle visualizzazioni mindfulness.
Segui le lezioni e fai gli esercizi, poi dimmi cosa ti è rimasto e quali risorse ti porti già via da questa introduzione.
