Fiducia
e vulnerabilità
Emozioni
e decisioni
Crescita
personale
Errori
difetti
e autenticità
Creatività
innovazione
ed ispirazione
Puoi scegliere i video, che sono la registrazione di brevi dirette che ho fatto negli anni sui miei profili social. Proprio perchè sono dirette vedrai che rispondo ai commenti di chi stava partecipando e in ogni video fornisco alcuni spunti o esercizi per migliorare.
Puoi leggere gli articoli, in alcuni approfondisco direttamente una tematica mentre in altri ne tocco più di una. L’obiettivo degli articoli è approfondire, quando era utile ho inserito anche riferimenti bibliografici.
Se invece vuoi approfondire in autonomia ti fornisco suggerimenti di libri, articoli, TED Talks e interviste di grandi menti che mi hanno ispirata in questi anni e da cui, anche tu, puoi trarre spunti utili.
In questo video hai modo di conoscere Francesca Marziani, bravissima insegnante di yoga con cui faremo un laboratorio tra mente, corpo ed emozioni. Scopriremo le parti di noi attraverso la consapevolezza del corpo, unendo la tecnica del voice dialogue a tecniche di...
Il voice dialogue è una tecnica che ti permette di accedere alle tue risorse interiori con la guida di un consulente esperto. Con questo video potrai fare alcuni primi esercizi di voice dialogue guidati da me per scoprire e mettere in moto le tue risorse. Nell'arco di...
Nella vita cerchiamo sempre di attrarre le persone che ci piacciono: potenziali partner ma anche amici, collaboratori, colleghi. Il punto è cosa succede una volta che l’attrazione c’è stata e siamo vicini. Le aziende si chiedono moltissimo oggi come Trattenere i dipendenti meritevoli e questo mi ricorda tanto i vecchi (e sessisti) messaggi sul “come tenersi un marito”.
Io credo che stiamo sbagliando mira, e che ci sia qualcosa di molto diverso da fare, sia nella vita che nel lavoro, per vivere bene con gli altri.
In questo video ti racconto quali sono per me le chiavi principali per tenere vicine le persone.
Superare l’ansia dell’agenda vuota… o troppo piena!
Maggio e giugno sono mesi in cui libri professionisti e imprenditori riempiono l’agenda fino a scoppiare. L”ansia che viene quando vediamo il calendario vuoto ci fa dire Sì a mille progetti e cadiamo nell’opposto, essere troppo pieni.
A volte di progetti che sono fuori dalla nostra strategia.
Come possiamo fare per gestire questo fenomeno, che è naturale ma ci allontana dai nostri veri obiettivi?
Come possiamo diventare decisori che fanno scelte consapevoli anziché venire trascinati dall’emozione?
Lo vediamo insieme in questa diretta, ci faremo aiutare dalla metodologia del Voice dialogue e metteremo in condivisione alcune efficaci strategie.
Anche tu sei un (po’) genio. Scopri i tuoi talenti e mettili in valore.
Alla scoperta dei propri talenti!
Piccola diretta sui social, qui se vuoi rivederla e avere spunti su come scoprire e valorizzare i tuoi talenti naturali, per crescere nel lavoro e come persona.
Liberi da o Liberi di? Estemporanea, velocissima chiacchiera sulla libertà. Ho una domanda per te.
L’enigmista e il fascino dell’alter ego.
L’enigmista è un ‘cattivo di Batman’, e nella sua versione più recente (online propri adesso su Netflix) è un mix strepitoso di ego, alterego, personalità e follia.
E noi, come possiamo attingere ai nostri alter ego… magari più creativi, folli e liberi di noi? Parliamone insieme!
Cosa è FESTA per te? Cosa ti mette allegria? Diventiamo generatori delle nostre energie e della nostra gioia. E cosa dà più gioia di una festa? Oggi troviamo insieme il nostro attivatore FestaON. Let’s party!
Sei concentrato sul muro o sul mattone? Ispirazione con Will Smith
Su cosa ci focalizziamo quando pensiamo ad un problema, sull’insieme o su una parte? Sul primo passo o su tutta la strada da fare? E’ da poco uscita autobiografia di Will Smith: Will. Il potere della volontà. Inizia da qui, da una riflessione sul potere della prospettiva.
Emozioni e pandemia, 4 punti per vivere meglio.
La pressione genera emozioni che è importante imparare a conoscere e riconoscere per vivere meglio le epoche di cambiamento come questa. Lo facciamo insieme.